27-30. juli laver vi Pop Choir Online Festival!
If you love singing and having fun, you can join a four-day fun-packed online Festival (in English) where we sing together using the same techniques and methods as we have used in the Danish Online Choir with focus on HYGGE and community.
You join for free just signing up with your email
Første sæson i Danmarks Rytmiske Online Kor har været en KÆMPE succes med 250 glade og skønne sangere. Det er slet ikke utænkeligt at vi laver en Sæson 2, alt efter hvordan verden udvikler sig - så sørg for at vi har din mail-adresse, så du ikke går glip af relevant information!
Du kan downloade korsæsonens første webinar for kr. 0,- ved at indtaste din mail-adresse på tilmeldingssiden. Webinaret handler om at finde ud af hvilken stemmegruppe, man passer til i rytmisk kor, altså om man er sopran, alt eller tenor.
(Do not forget to sign up to join the Facebook group for free)
Det lyder vildt, men JO! Det kan godt lade sig gøre. Vi synger flerstemmigt kor online 'sammen, hver for sig' og ALLE kan være med. Også dig, der altid har drømt om at synge rytmisk kor, men aldrig har turdet eller kunnet. Og dig, der savner dit faste kor i denne tid. Nu kan du komme i sangtopform online og blive helt klar, til vi igen må synge sammen i virkeligheden.
Savner du dit ugentlige ’kor-fix’ og mangler fællesskabet og musik-endorfinerne?
Er du frustreret over, at de fleste aktiviteter og aftaler er aflyst på ubestemt tid og holder karantæne-pause?
Bekymrer du dig om, hvordan du holder ’stemmen varm’ og korteknikken skarp, til alting starter op igen?
Længes du efter at få fyldt kor-værktøjskassen med ny spændende inspiration, gode iørefaldende popsange og masser af nye teknikker?
Du kan blive del af et helt unikt rytmisk online kor – med over 200 korsangere fra hele landet, der har det præcis som dig. Vores korsæson er i fuld gang og kører frem til 28. august. Det er vildere og hyggeligere og sjovere og mere lærerigt end nogen af os havde forestillet os.
Bliv tanket helt op på musikalsk fællesskab og begejstring – hver uge, de næste fire måneder! Lige når DU har tid og lyst.
Få pudset din nuværende sang- og korteknik af med masser af nye øvelser, indsigter, oplevelser og teknikker.
Modtag undervisning af Janne Wind, en af landets førende, mest erfarne og anerkendte korledere. Samt deltag i masterclasses med de dygtigste gæstelærere.
...samtidig med at vi hygger os og får sjove stunder og unikke oplevelser sammen, hver for sig. Vi skriver danmarkshistorie med landets første rytmiske online kor!
Så er der flere gode nyheder. Du får adskillige værdifulde bonusser oveni. Du vælger til og fra, hvad du deltager i, præcis som du har tid og lyst. Alt kan ses på replay også tidligere undervisning! Der er 7 uger tilbage af kor-sæsonen, proppet med musik, læring og oplevelser. Sammen med over 200 dejlige korsangere fra hele landet.
Kor-træning bliver live-streamet i en lukket gruppe på Facebook. Du kommer med til særlig nedsat slut-pris på kun kr. 595,- for resten af sæsonen. Det svarer til 1 privat sangtime. Bare bonusserne i sig selv er mindst otte gange så meget værd. Se oversigten over de vilde bonusser her:
Du deltager i en ugentlig online korprøve, hvor vi har opvarmning, indstudering, kor-træning og masser af god energi - og hvor du har 'sidekammerater' præcis som i fysiske kor. Din lyd bliver ikke optaget, og du kan ikke ses, så du kan trygt være med.
ØVE-BONUS: Du får øvefiler på forhånd til næste uges kor-numre med din egen stemmegruppe forrest, som du kan lytte til, så du er på forkant til næste uges korprøve.
NØRDE-BONUS: Hver uge er der Masterclass. En særlig tema-session med oplæg, foredrag, gæstelærere og undervisning, så du får nye relevante (kor)sanger-værktøjer i bæltet.
MORGEN-BONUS: Hver morgen i hverdagene kan du deltage i 'Pusterummet', hvor vi styrker sangerlungerne med forskellige vejrtræknings- og kropsøvelser med nærvær og ro (og morgenkaffe).
FREDAGS-BONUS: Og endelig kan du tjekke online ind i 'Fredagsbaren', hvor der hygges igennem med korkammeraterne. Måske med lidt i glasset og en hyggesnak om 'ugen, der gik'?!
Her ser du undervisnings overskrifter
Velkommen - hvor er det SKØNT, du har lyst til at synge med!
Lyse Nætter (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Under stjernerne på himlen (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Monsters in my mind (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Danmark - Gnags (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Fix You (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Fald min engel (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Jeg ved en lærkerede (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Mine øjne de skal se (korstemmer samlet, sopran, alt, tenir, instrumental og tekst)
Shallow (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Barndommens Gade (korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Havana (Korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
Vi bliver hjemme i år (Korstemmer samlet, sopran, alt, tenor, instrumental og tekst)
UGESKEMA
TEMA #0: Lær at finde din stemmegruppe - bonus-video til Danmarks Rytmiske Online Kor
Tema #1 video 1 af 7: Popklang - de to klange, vi IKKE bruger i rytmiske kor
Tema #1 video 2 af 7: Popklang - nah
Tema #1 video 3 af 7: Popklang - huh
Tema #1 video 4 af 7: Popklang - Åhh
Tema #1 video 5 af 7: Popklang - Æhh
Tema #1 video 6 af 7: Popklang - Eh og Oh
Tema #1 video 7 af 7: Popklang - Ihh
Tema #2 video 1 af 6: Vejrtrækningens anatomi
Tema #2 Video 2 af 6: Mellemgulvs-musklen diafragma
Tema #2 Video 3 af 6: støtte og reflektorisk vejrtrækning
Tema #2 Video 4 af 6: Øvelse 1 (ksssss-slip)
Tema #2 Video 5 af 6: Øvelse 2 (Ks-ss-ss-ss-ssssssss - slip)
Tema #2 Video 6 af 6: Øvelse 3 (kss - kss - kss - kss - ksssssssss - slip)
Artist Talk med vinder af X-faktor Linda Andrews - nu i zoom-format
Tema #4 Video 1 af 7 Kropskontakt - Kropsholdning
Tema #4 Video 2 af 7 Kropskontakt - Jordforbindelse
Tema #4 Video 3 af 7 Kropskontakt - center og for- og bagside
Tema #4 Video 4 af 7 Kropskontakt - Øvelse-1-gro-rødder
Tema #4 Video 5 af 7 Kropskontakt Øvelse-2-balance-for-bagside
Tema #4 Video 6 af 7 Kropskontakt Øvelse-3-krops-scan-og-placering
Tema #4 Video 7 af 7 Kropskontakt Øvelse-4-nærmærk-hele-kroppen
Tema #5 Video 1 af 11 - kompensatoriske spændinger
Tema #5 Video 2 af 11 - rund eller strakt ryg
Tema #5 Video 3 af 11 - høj og lav tonus
Tema #5 Video 4 af 11 - Psoas
Tema #5 Video 5 af 11 - øre-bækken-krog
Tema #5 Video 6 af 11 - Øvelse-1a-blodomløb-bankes
Tema #5 Video 7 af 11- øvelse-1b-ekstra-sangerkrop-eller-kosteskaft
Tema #5 Video 8 af 11 - Øvelse-2-pæleboret
Tema #5 Video 9 af 11 - Øvelse-3-harley
Tema #5 Video 1 0 af 11- Øvelse-4-skubbe-frem
Tema #5 Video 11 af 11 - Øvelse-5-skubbe-tilbage
Den Gode Rytme #0 - Intro om Anders Hvidberg-Hansen
Den Gode Rytme #1 (Flow - jordforbindelse - puls)
Den Gode Rytme #2 (Feeling - fornemmelse - underdelinger)
Den Gode Rytme #3 (Figure - figur - inddeling af underdelinger så der fremstår figur)
Den Gode Rytme #4 (Poetry - poesi - frem/tilbage - synkoper - off-beat - lift)
Den Gode Rytme #5 (15 figurer)
Video-1-intro
Video-2-VAKEup
Video-3-Visuel
Video-4-Auditiv
Video-5-Kinæstetisk
Video-6-Emotionel
Tema 8 - Video 1: Intro til Sådan tøjler du dine nerver og udnytter VAKE-up principperne til at stå stærkt, nærværende og sammenhængende på scenen
Tema 8- Video 2: Hvorfor bliver vi nervøse
Tema 8 - Video 3: Forskeren Åke Lundebergs teser
Tema 8 - Video 4: De gode strategier og de bedste 13 tips og tricks (del 1)
Tema 8 - Video 5: De gode strategier og de bedste 13 tips og tricks (del 2)
Tema 8 - Video 6: Konkrete eksempler på Visuelt, auditivt, kinæstetisk og emotionel. Fra alarmklokker til grønt-lys-kør
Tema 8 - Video 7: Harley som overordnet VAKE-up eksempel
YFS1-Præsentation-ChristinaLiljeroth
YFS3-Stående-Vinyasaflow
YFS2-Åndedræt(prep)
YFS4-Alle-fire-flow-Benvip-Vindueshviskeren
YFS5-Nakke-Kæbe-Mundgulv-Tungerod
Tema 10 - ekstra forklaring (hvorfor mit hoved ikke er med på video i øvelserne, som jeg troede)
TEMA 10: Velkommen til tema om Tungen!
TEMA 10: 24 fun facts om tungen
TEMA 10: Fire øvelser med tungen inde i munden
TEMA 10: Fire øvelser med tungen ude af munden (Husk en vaskeklud)
TEMA 10: Fire måder at rense og massere tungen på
Masterclass #11: Artist-talk med Rie Hagbard om konceptet Stemmeværd
Tema-12-Korblyanten-0-intro
Tema-12-korblyanten-1-lydbølger
Tema-12-Korblyanten-2-skalaer
Tema-12-korblyanten-3-intervaller
Tema-12-Korblyanten-4-rytmik
Tema-12-Korblyanten-5-notation
TEMA #13 - princip 8 CENTER YOUR BODY
TEMA #13 - princip 7 GROUND YOUR BODY
TEMA #13 - princip 6 CONNECT YOUR CORE
TEMA #13 - princip 5 MOVE YOUR ENERGY
TEMA #13 - princip 4 MASSAGE-TOUCH-STRECH BODY
Tema #13 - princip 3 OXYGENATE YOUR BODY
TEMA #13 - princip 2 RELAX YOUR VOICE
TEMA #13 - princip 1 NURTURE - HEAL YOUR VOICE
Artisttalk med Laura Kjærgaard
Intro v. Rie om Stemmeværd
Øvelse1-Tag-Plads
Øvelse2-Tag-Plads2-muge-ud-i-gamle-hændelser
Øvelse3-Refleksioner-eget-stemmeværd
Øvelse4-visualisering-i-dit-eget trygge-sted
Øvelse5-visualisering2-døren-bruseren
Øvelse6- Spontansangflow-singing1
Øvelse7- Spontansangflow-singing2
Øvelse8-kære-krop-spontan-sang-til-kroppen
Øvelse9-grib bolden
Opsamling med Rie og Janne Stemmeværd uge 17
Masterclass sæsonafslutning og opsamling på hele sæsonen
Korprøve 1: Onsdag d. 29. april kl. 19.-20-30 (desværre med lidt tekniske udfald - men kan sagtens ses)
Korprøve 2: Onsdag d. 6. maj kl. 19-20.40
Korprøve 3: Onsdag d. 13. maj kl. 19-20.45
Korprøve 4: Onsdag d. 20. maj kl. 19-20.45
Korprøve 5: onsdag d. 27. maj kl. 19-20.50
Korprøve 6: Onsdag d. 3. juni kl. 19-21
Korprøve 7: Onsdag d. 10. juni kl. 19
Korprøve 8: Onsdag d. 17. juni kl. 19.00
Korprøve 9: Onsdag d. 24. juni kl. 19.00
Korprøve 10: Onsdag d. 1. juli kl. 19.00
Kor-koncert LIVE onsdag d. 8. juli kl. 20.00 - livesendt på Zoom
Kor-KONCERT -opvarmning (korprøve inden koncert)
Kor-KONCERT - LIVE stream fra zoom (8. juli 2020)
Kor-KONCERT-afrunding internt (korprøve efter koncerten
korprøve 12: Onsdag d. 15.juli 2020
Korprøve 13: Onsdag d. 22. juli
Korprøve 15: Onsdag d. 5. august
Korprøve 16: Onsdag d. 12. august
Uge 17: Forprøve-Finalekoncert
Uge 17: FINALEKONCERT live på Zoom
Uge 17: Finalekoncert Afrunding
Korprøve 18: Sæsonafslutning onsdag d. 26. august
Uge 18: Sæsonafslutning onsdag d. 26. august
Pusterum uge 1 - dag 1: KSSS og reflektorisk vejrtrækning
Pusterum uge 1 - dag 2: KSSS og reflektorisk vejrtrækning fortsat
Pusterum uge 1 - dag 3: KSSS og reflektorisk
Pusterum uge 1 - dag 4: KSSSS og reflektoris
Pusterum uge 1 - dag 5: KSSSSS og reflektorisk finale
Pusterum uge 2 - dag 1: Intro til medi-yoga - 6-kantet vejrtrækning til større bevidsthed om brystkasse og mellemgulv.
Pusterum uge 2 - dag 2: vi folder medi-yoga 6-kanten yderligere ud
Pusterum uge 2 - dag 3: liggende medi-yoga sekskant
Pusterum uge 2 - dag 4: liggende medi-yoga sekskant (med sulten kat)
Pusterum uge 2 - dag 5: Medi-yoga finale (på Store Bededag, så kl. 9.00)
Pusterum uge 3 - dag 1: Intro til 7-11-NLP vejrtrækning
Pusterum uge 3 - dag 2: 7-11-NLP vejrtrækning
Pusterum uge 3 - dag 3: 7-11-NLP
Pusterum uge 3- dag 5: 7-11 NLP afslutning
Pusterum uge 4 dag 1: Intro kropskontakt og kakkelovnsrør
Pusterum uge 4 dag 2: Kropskontakt og kakkelovsrør
Pusterum uge 4 dag 3: kropskontakt og kakkelovnsør
Pusterum uge 5 - dag 1: intro til støttet og stemte lyde
Pusterum uge 5- dag 2: zzz, vvv og schyyy (med nærbank og nærmærk)
Pusterum uge 5 - dag 3: stemt støtte med zzz, vvv og schjjj
Pusterum uge 5 - dag 4: stemt støtte og kontakt
Pusterum uge 5 - dag 5: finale stemt støtte og kontakt
Pusterum uge 6 - dag 1: fantastiske firkant
Pusterum Uge 6- dag 2: mere firkant og snak om Quadrivium
Pusterum uge 6- dag 3: fire gange fire gange firkant
Pusterum uge 7 dag 1: slip og suk - simpel skuldervejrtrækning
Pusterum uge 7- dag 2: Pyt og pral
Pusterum uge 7 - dag 3: Slip og suk med skuldre
Pusterum uge 7 - dag 4: Slip og suk med skuldre - PYT
Pusterum uge 7 - dag 5: Slip og suk med skuldre - finale
Pusterum uge 8 - dag 1: 4-7-8-stress-reducerende skæv trekant (intro)
Pusterum uge 8 - dag 2: 4-7-8-stress-reducerende skæv trekant
Pusterum uge 8 - dag 3: 4-7-8-stress-reducerende skæv trekant (og havevandring)
Pusterum uge 8 - dag 4: 4-7-8-stress-reducerende skæv trekant
Pusterum uge 8- dag 5: Finale på den skæve beroligende 4-7-8 trekant
Pusterum uge 9 - dag 1: Yoga vejrtrækning (ind venstre næsebor og ud højre næsebor) kølende måne-åndedræt INTRO
Pusterum uge 9 - dag 2: Yoga vejrtrækning (ind venstre næsebor og ud højre næsebor) kølende måneåndedræt
Pusterum uge 9 - dag 3: Yoga vejrtrækning med ind venstre ud højre næsebor (måne-åndedræt)
Pusterum uge 9 - dag 4: Yoga -månevejrtrækning
Pusterum uge 9 - dag 5: Yoga måne-åndedræt finale
Pusterum uge 10 - dag 1: Intro til Lion's Breath og arbejde med tungen
Pusterum uge 10 dag 2: Lion's Breath og tunge-træning
Pusterum uge 10 dag 3: Lion's Breath og træning af tungen
Pusterum Uge 10 dag 4: Lion's Breath og tunge-træning.
Pusterum Uge 10 dag 5: Lion's Breath Finale
Pusterum Uge 12 dag 1: Intro til Cirklen
Pusterum Uge 12 dag 2: Cirklen
Pusterum Uge 12 dag 3: Cirklen
Pusterum Uge 12 dag 4: Cirklen
Pusterum Uge 12 dag 5: Cirkel Finale
Pusterum Uge 13 dag 1: følg fingeren
Pusterum Uge 13 dag 2: følg fingeren
Pusterum Uge 13 dag 3: følg fingeren
Pusterum Uge 13 dag 4: følg fingeren
Pusterum Uge 13 dag 5: følg fingeren
Pusterum Uge 14 dag 1: Synke-vejrtrækning der stimulerer Vagus-nerven
Pusterum Uge 14 dag 2: Synk
Pusterum Uge 14 dag 3: Synk
Pusterum Uge 14 dag 4: synk
Pusterum Uge 14 dag 5: Synk finale
Pusterum Uge 15 dag 1: Intro til udvidet firkant
Pusterum Uge 15 dag 2: Mere firkant (op til 6)
Pusterum Uge 15 dag 3: Udvidet firkant op til 8
Pusterum Uge 15 dag 4: Udvidet firkant op til 10
Pusterum Uge 15 dag5-: Finale udvidet firkant
Pusterum Uge 16 dag 1: Intro til Ild åndedræt
Pusterum Uge 16 dag 2: Ild åndedræt
Pusterum-Uge 16 dag 3: ildåndedræt
Pusterum Uge 16 dag 4: ildåndedræt
Pusterum uge 16 dag 5: ildåndedræt finale
Pusterum uge 17 dag 1: nedtælling delt 9. plads femfinger
Pusterum uge 17 dag 2: nedtælling delt 9. plads cirkel
Pusterum uge 17 dag 3: nedtælling delt 9. plads basis firkant
Pusterum Uge 17 dag 4: Nedtælling 8. plads ild-åndedrættet
Pusterum uge 17 dag 5: Nedtælling 7. plads månevejr
Pusterum Uge 18 dag 1: Nedtælling 6. plads Måneåndedræt
Pusterum Uge 18 dag 2: Nedtælling 5. plads Mediyoga Sekskant
Pusterum Uge 18 dag 3: Nedtælling 4 plads: PYT - slip skuldre vejrtrækning
Pusterum Uge 18 dag 4: Nedtælling 3. plads: KSSSS + reflektorisk slip
Pusterum Uge 18 dag 5: Nedtælling på en 2. plads: Den skæve Trekant 4 7 8
Pusterum uge 18 dag 6: BONUS Nedtælling på en 1. plads: 7-11-NLP med øjne vejtrækning
FIRKANT - Uge 11 - dag 1 - omgang 1
FIRKANT - Uge 11 - dag 1 - omgang 2
Firkant - uge 11 dag 1 - omgang 3
Firkant - uge 11 - dag 1 - omgang 4
Firkant - uge 11 dag 2 - omgang 1
Firkant - uge 11 dag 2 - omgang 2
Firkant - uge 11 dag 2 - omgang 3
Firkant - uge 11 dag 2 - omgang 4
Firkant - uge 11 dag 3 - omgang 1
Firkant - uge 11 dag 3 - omgang 2
Firkant - uge 11 dag 3 - omgang 3
Firkant - uge 11 dag 4 - omgang 1
Firkant - uge 11 dag 4 - omgang 2
Firkant - uge 11 dag 4 - omgang 3
Firkant - uge 11 dag 4 - omgang 4
Pusterum-11-5-morgenluft 10juli
Fredagbar #1: 1/5
Fredagsbar #2 (torsdag d) 7/5
Fredagsbar #3 (fredag 15/5)
Fredag-aftemmeditation (fredag d. 22/5)
Fredagsbar #5 (fredag d. 29/5)
Fyraftensbar #6 (torsdag d. 4/6)
Fredag-aftenmeditation (fredag d. 5/6)
Fredagsbar #7 (fredag d. 12/6)
Fredagsbar #8 (fredag d. 19/6)
Fredagsbar #9 (fredag d. 26/6)
Fredagsbar #10 (fredag d. 3/7-2020)
Fredagsbar #11 med gæster (10/7-20)
Fredagsbar #12 (17/7)
Fredagsbar #13 (24/7)
Fredagsbar #14 (31/7)
Fredagsbar #15 (7/8)
Fredagsbar #16 (14/8)
Fredagsbar #17 (21/8)
Fredagsbar #18 (280820)
Sopran-lydfiler samlet i en tråd
Alt-lydfiler samlet i en tråd
Tenor-lydfiler samlet i en tråd
Sopran - I will be there
Alt - I will be there
Tenor - I will be there
Fredag aften (24/7): Forklaring på siden
Søndag aften (26/7) intro og hangout og sneak peek
Mandag aften (27/7): Første korprøve
Tirsdag aften (28/7): Hangout og Masterclass Q&A
Onsdag aften (29/7): Anden korprøve
Torsdag aften (30/7): Final Celebration and Hangout
Søndag aften (26/7): Sneak Peek og besøg af Thomas
For det bliver endnu bedre: Vi skal selvfølgelig mødes til kæmpe reunion og koncert, når vi igen må.
- det har tusindvis af begejstrede korsangere gjort i mere end 27 år!
Janne Wind
...alt det, du måske undrer dig over?
NEJ - det er kun katten og måske naboerne, der hører dig synge! Det eneste, du skal have er internet og en Facebook-profil. Der findes desværre endnu ikke online muligheder for at kunne synge samtidig, så alle kan høre hinanden. Vi kan høre hinanden, når det engang i fremtiden lykkes os at mødes 'i virkeligheden' til kordag og koncert. Der bliver vi mange, og det bliver vildt fedt. Korprøver hver uge sendes LIVE i vores lukkede gruppe på Facebook, så du hører klaver, undervisning og de tre stemmer både sammen og hver for sig. Det synger du med på med hjemme hos dig selv, men uden du bliver optaget.
Alle kan være med i Danmarks Rytmiske Online Kor - uanset om man har masser af erfaring og en sikker stemme, eller om man stadig har noget at lære. Du skal ikke bevise dig. Hvem ved... måske bliver du så dygtig en korsanger efter denne sommer, at du kan blive optaget i det lige det kor, du ønsker, når alt åbner igen.
Alle optagelser af korprøver og undervisning kommer til at ligge både i arkivet her på Thinkific (denne kursus-side) samt i moduler i Facebook-gruppen. Går du glip af en indstudering, eller vil gerne se den igen, kan du bare gøre det, når du har lyst. Og bare rolig. Du har ikke mødepligt, så hvis du vasker op imens, du synger kor, er det også ok. Eller ligger i badet og synger i vilden sky. Mulighederne er endeløse. Det skal være sjovt at være med.
Vi skal synge tre-stemmige moderne pop-numre. Både lækre ballader og uptempo numre med swing i. Mest på dansk, men også lidt på engelsk. Numre og former er i den lette ende, så det er festligt at synge, hurtigt lyder godt og er nemt at få til at fungere, når man synger igennem med sin guldfisk hjemme i stuen. Du vælger, om du vil synge sopran (lyst), alt (mørkt) eller tenor (meget mørkt). Så får vi en stor gruppe, der synger hver sin stemme og det kommer der lækker musik ud af!
Bare rolig - det løser vi! Først og fremmest prøver du dig frem. Du mærker under indstudering hvilke lyde og toner, der er lettest at lave, og til den første bonus-undervisning inden kor-sæsonen starter er temaet "Sådan finder du din stemmegruppe". Det betyder, at du finder præcis den del af stemmen, der virker bedst og får den rigtige klang at synge pop-sange med. Alle kan være med. Høje, lave, unge, gamle, mænd, kvinder. Bare kom! Kast dig ud i det.
